João da Silva
(BEM-VINDA) MENOPAUSA
(MM 20/04/2020)

* A menopausa é um acontecimento normal e natural. É definida como a última menstruação da vida da mulher e confirmada após doze meses consecutivos sem menstruar. A menopausa está associada à diminuição da produção ovariana do nosso hormônio principal, o ESTROGÊNIO. Ela ocorre entre os 48 e 51 anos, e marca o momento em que a mulher encerra a sua fase reprodutiva. Para algumas mulheres (como aconteceu comigo!), a menopausa pode acontecer mais cedo e isso não é um problema.
* Conheça os 3 estágios da menopausa:
- Perimenopausa é o intervalo antes da menopausa natural, quando já se iniciam algumas modificações corporais e pode demorar alguns anos.
- Menopausa natural é a aquela que ocorre naturalmente e não provocada por algum tratamento médico ou cirúrgico. Geralmente, é confirmada após 12 meses sem menstruação.
- Pós-menopausa é o período que vem após a menopausa.
* A alteração hormonal (diminuição do estrogênio) também pode levar ao surgimento de muitos sintomas na mulher, tais como os fogachos, a insônia, a diminuição da libido e da memória, o ressecamento vaginal, a melancolia e a depressão. Mas. a maioria das mulheres não apresentará todos esses sintomas e a intensidade também será muito variável. Conversaremos aqui sobre esses sintomas e sobre as diversas abordagens terapêuticas existentes.

E os hormônios?
* A terapia hormonal (TH) tem seu papel bem estabelecido no tratamento da menopausa. Sua indicação deve ser feita sob critérios bem estabelecidos e orientados, de acordo com individualidade de cada paciente. Estudos atuais mostram que a TH pode reduzir em até 30% o risco de mortalidade feminina por várias causas. Cada mulher tem suas características próprias e fazer ou não a terapia hormonal tem que ser uma decisão conjunta entre você e seu ginecologista, avaliando os benefícios e as possíveis contraindicações. Não existem terapias milagrosas, mas o uso criterioso de reposição hormonal pode ser um divisor de águas e um impulsionador na melhora da qualidade de vida da mulher.
* Existem ainda diferentes formas de administração dos hormônios, podendo ser por via oral, transdérmica ou por implantes subdérmicos. Não existe a ideal. Você é quem deve escolher aquela que se adapta melhora ao seu estilo de vida.

VIDEOS - SÉRIE MENOPAUSA

MAIS INFORMAÇÕES NO MANUAL DA MULHER! Cadastre-se gratuitamente abaixo!
E-BOOK

SEMANÁRIO 
MANUAL DA MULHER
GRATUITO

E-BOOK


                 
GRATUITO!
Se você também acredita que uma alimentação saudável seja importante para moldar seu estilo de vida, abaixe AGORA o seu e-book e tenha em suas mãos RECEITAS criativas e saudáveis!

E-BOOK 
"RECEITAS SAUDÁVEIS
  PARA DEIXAR O SEU DIA A DIA 
MAIS PRÁTICO"